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材料が多くても大丈夫!「こんにち商店」で楽々できる八宝菜の動画レシピ

  • 執筆者の写真: スタッフ
    スタッフ
  • 4月21日
  • 読了時間: 4分

「子どもたちに野菜をもっと食べてほしい」

「忙しいけれど、バランスのよい食事をつくりたい」

坂出市・宇多津町で毎日家事や育児、お仕事に励む皆さま、本当にお疲れ様です。

家族の健康を守りたいという想いは、何よりも尊いものです。しかしいざ「野菜たっぷりのメニューを」と思っても、買い物から調理まで、そこにはいくつもの高いハードルがありますよね。

今回は、そんな頑張る皆さまを応援する「こんにち商店」を活用した八宝菜づくりをご提案します。八宝菜は、一皿で肉、魚介、そして何種類もの野菜が摂れる究極のパワーメニュー。その準備を、いかに「楽に」「楽しく」変えられるか、詳しくご紹介します。

八宝菜は「家族への愛」が詰まったメニュー

八宝菜という名前には「たくさんの宝物のような材料を使った料理」という意味が込められています。 白菜のシャキシャキ感、エビのプリッとした食感、そして子どもたちが大好きなうずらの卵。彩り豊かなお皿が食卓に並ぶと、それだけでパッと華やかな雰囲気になりますよね。




特に、野菜が苦手なお子さまでも、お肉や魚介の旨味が溶け出したトロトロのあんかけなら、「これなら食べられる!」とパクパク箸が進むことが多いもの。

「野菜を食べなさい!」と叱るのではなく、「これ美味しいね!」と笑い合いながら栄養を摂ってもらいたい。そんな親御さんの願いを叶えるのに、八宝菜はぴったりのメニューなのです。

買い出しの「見えないストレス」を可視化する

しかしいざ八宝菜を作ろうとすると、その材料を揃えるのに一苦労。 今回のレシピに必要な材料を振り返ってみましょう。

【八宝菜を完成させるための材料チェックリスト】

  • 野菜: 白菜(ずっしり重い)、ピーマン、白ねぎ

  • きのこ: エリンギ

  • タンパク質: 豚こま切れ肉、エビ、イカ、うずらの卵(水煮)

  • 調味料・その他: 片栗粉、鶏がらスープ、しょうゆ、酒、砂糖、生姜チューブ

いかがでしょうか。これだけの種類を一度の買い物で揃えるのは大変です。

  • 野菜売り場、肉売り場、魚売り場、調味料コーナーを往復する。

  • 重い白菜を抱え、さらに他の食材もカゴに入れ、レジに並ぶ。

  • 小さな子どもを連れていたら、買い物どころではなくなる……。

「今夜は八宝菜!」という素敵な決意が、買い出しの途中で「やっぱり疲れちゃったから、簡単なものでいいや」と妥協に変わってしまうのは、とても残念ですね。

「こんにち商店」が買い物のハードルをゼロにする

そこで活用していただきたいのが、坂出・宇多津の皆さまのための御用聞き買い物サービス「こんにち商店」です。

こんにち商店を使えば、前述した材料リストを揃える手間が劇的に変わります。

① 「おしゃべり」で一気にリストアップ

タブレットに向かって「八宝菜を作りたいから、白菜と豚肉、エビ、イカ、うずらの卵をカートに入れて!」と話しかけてください。AIがあなたの声を聴き取り、瞬時にお買い物カゴへ追加します。

「あ、片栗粉あったかな?」と不安になったら、その場でチェックしながら注文できるのも、おうち注文ならではのメリット。買い忘れによる「もう一回スーパーに行かなきゃ」という悲劇を防げます。

② 「重い」も「かさばる」も関係なし

白菜1玉、お肉に魚介、さらに予備の調味料……。これらを全部合わせると、数キロの重さになりますが、こんにち商店なら、配送スタッフがあなたの代わりに運び、玄関先までお届けします。「重いから半分でいいか」と我慢する必要はありません。家族が満足するまで、たっぷりの野菜を注文してください。

③ 旬の「地元食材」が味の決め手

こんにち商店がお届けするのは、地域の皆さまが信頼を寄せる地元の新鮮な食材。特に今の時期に美味しい白菜やねぎは、大豆や大地の恵みがギュッと詰まっています。


いざ、料理開始!


おいしい八宝菜をつくるためのレシピ動画はこちら。

玄関に届いた材料で、八宝菜を完成させましょう!



このように、買い出しに費やしていたはずの1時間が、こんにち商店によってあなたの自由な時間に変わります。

その1時間で、子どもと一緒に今日あったできごとをゆっくり聞いたり、少しだけ凝った下ごしらえをしてみたり、あるいは自分自身のために温かいお茶を飲んだり。ママやパパの心にゆとりが生まれると、キッチンに立つ後ろ姿もどこか楽しげになります。

「今日のごはん、なぁに?」と寄ってくる子どもに、「今日は特別な八宝菜だよ。うずらの卵、いくつ入ってるかな?」と笑顔で答えられる。そんな心のゆとりこそが、最高のスパイスになるはずです。


あなたも、こんにち商店を使ってみませんか?


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