材料が多くても大丈夫!「こんにち商店」で楽々できる八宝菜の動画レシピ
- スタッフ

- 4月21日
- 読了時間: 4分
「子どもたちに野菜をもっと食べてほしい」
「忙しいけれど、バランスのよい食事をつくりたい」
坂出市・宇多津町で毎日家事や育児、お仕事に励む皆さま、本当にお疲れ様です。
家族の健康を守りたいという想いは、何よりも尊いものです。しかしいざ「野菜たっぷりのメニューを」と思っても、買い物から調理まで、そこにはいくつもの高いハードルがありますよね。
今回は、そんな頑張る皆さまを応援する「こんにち商店」を活用した八宝菜づくりをご提案します。八宝菜は、一皿で肉、魚介、そして何種類もの野菜が摂れる究極のパワーメニュー。その準備を、いかに「楽に」「楽しく」変えられるか、詳しくご紹介します。
八宝菜は「家族への愛」が詰まったメニュー
八宝菜という名前には「たくさんの宝物のような材料を使った料理」という意味が込められています。 白菜のシャキシャキ感、エビのプリッとした食感、そして子どもたちが大好きなうずらの卵。彩り豊かなお皿が食卓に並ぶと、それだけでパッと華やかな雰囲気になりますよね。

特に、野菜が苦手なお子さまでも、お肉や魚介の旨味が溶け出したトロトロのあんかけなら、「これなら食べられる!」とパクパク箸が進むことが多いもの。
「野菜を食べなさい!」と叱るのではなく、「これ美味しいね!」と笑い合いながら栄養を摂ってもらいたい。そんな親御さんの願いを叶えるのに、八宝菜はぴったりのメニューなのです。
買い出しの「見えないストレス」を可視化する
しかしいざ八宝菜を作ろうとすると、その材料を揃えるのに一苦労。
今回のレシピに必要な材料を振り返ってみましょう。
【八宝菜を完成させるための材料チェックリスト】
野菜: 白菜(ずっしり重い)、ピーマン、白ねぎ
きのこ: エリンギ
タンパク質: 豚こま切れ肉、エビ、イカ、うずらの卵(水煮)
調味料・その他: 片栗粉、鶏がらスープ、しょうゆ、酒、砂糖、生姜チューブ
いかがでしょうか。これだけの種類を一度の買い物で揃えるのは大変です。
野菜売り場、肉売り場、魚売り場、調味料コーナーを往復する。
重い白菜を抱え、さらに他の食材もカゴに入れ、レジに並ぶ。
小さな子どもを連れていたら、買い物どころではなくなる……。
「今夜は八宝菜!」という素敵な決意が、買い出しの途中で「やっぱり疲れちゃったから、簡単なものでいいや」と妥協に変わってしまうのは、とても残念ですね。
「こんにち商店」が買い物のハードルをゼロにする
そこで活用していただきたいのが、坂出・宇多津の皆さまのための御用聞き買い物サービス「こんにち商店」です。
こんにち商店を使えば、前述した材料リストを揃える手間が劇的に変わります。
① 「おしゃべり」で一気にリストアップ
タブレットに向かって「八宝菜を作りたいから、白菜と豚肉、エビ、イカ、うずらの卵をカートに入れて!」と話しかけてください。AIがあなたの声を聴き取り、瞬時にお買い物カゴへ追加します。
「あ、片栗粉あったかな?」と不安になったら、その場でチェックしながら注文できるのも、おうち注文ならではのメリット。買い忘れによる「もう一回スーパーに行かなきゃ」という悲劇を防げます。
② 「重い」も「かさばる」も関係なし
白菜1玉、お肉に魚介、さらに予備の調味料……。これらを全部合わせると、数キロの重さになりますが、こんにち商店なら、配送スタッフがあなたの代わりに運び、玄関先までお届けします。「重いから半分でいいか」と我慢する必要はありません。家族が満足するまで、たっぷりの野菜を注文してください。
③ 旬の「地元食材」が味の決め手
こんにち商店がお届けするのは、地域の皆さまが信頼を寄せる地元の新鮮な食材。特に今の時期に美味しい白菜やねぎは、大豆や大地の恵みがギュッと詰まっています。
いざ、料理開始!
おいしい八宝菜をつくるためのレシピ動画はこちら。
玄関に届いた材料で、八宝菜を完成させましょう!
このように、買い出しに費やしていたはずの1時間が、こんにち商店によってあなたの自由な時間に変わります。
その1時間で、子どもと一緒に今日あったできごとをゆっくり聞いたり、少しだけ凝った下ごしらえをしてみたり、あるいは自分自身のために温かいお茶を飲んだり。ママやパパの心にゆとりが生まれると、キッチンに立つ後ろ姿もどこか楽しげになります。
「今日のごはん、なぁに?」と寄ってくる子どもに、「今日は特別な八宝菜だよ。うずらの卵、いくつ入ってるかな?」と笑顔で答えられる。そんな心のゆとりこそが、最高のスパイスになるはずです。
あなたも、こんにち商店を使ってみませんか?
※CATVやインターネット、電話などKBNのサービスをご利用いただいていない方でもご利用できます
【サポートも充実!】
新規申し込みや、ご質問などはコールセンターでもお受け付けしております
0120-785-478



